膝の痛み・変形性膝関節炎
- update更新日 : 2024年04月05日
folder未分類こんにちは(^.^)
愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
「急に膝の裏が痛くて歩けない！」
なんとか足を引きずりながらTさん。
「先生、なんでだろう～筋トレもしてるのに・・・」
と77歳の元気いっぱいのTさんは首をひねる・・・
「膝の痛みの根本的な原因は、
骨盤・体の歪み、筋肉のバランスのズレ」
しばらくは筋トレお休みしてもらうことにしました。
痛み発症から3日目、
だいぶ痛みが軽減し、
「今日は家の雑用ができた」とTさん、
あまり無理をしないで欲しいのですね。
