「季節の変わり目には注意」東浦町・整体・坂部健康院

こんにちは(^.^)

愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。








季節の変わり目のこの時期、体調を崩しやすい。


急な寒暖差で体温調整がうまく行えない。


体が冷えてしまい、風邪を引く。



その原因の大半が寝冷えです。


対策としては、

腹巻・レッグウォーマーの装着です。


お腹を冷やしてしまうと、さまざまな不調を引き起こします。



ぎっくり腰なども、お腹の冷えからきます。

2016年09月27日 更新

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