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坂部健康院

暑いと頭痛の頻度が増える。

こんにちは(^.^)

愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。







ぎっくり腰・寝ちがい(首痛)に続き、

頭痛の頻度が増えた~と訴える人も急増中です。




これも原因はエアコン。


毎日が35度以上の猛暑なのでエアコンは必然ですが、

室内をキンキンに冷やしてしまうと筋肉が硬直し、

血液の流れが悪くなり頭痛が起こります。



さらに室内と室外の温度差でも頭痛が起こります。


また、夏の強い日差しで脳が刺激され偏頭痛。



エアコンの設定温度を少しあげて、

直接風が体に当たらないようにする。



外出の際はサングラスを着用し、

目から直接入る光を軽減し、脳への刺激を少なくする。




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〒470-2105 愛知県知多郡東浦町藤江柳牛44-9
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JR武豊線 東浦駅から徒歩4分

電話を掛ける0562-84-5315

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