そろそろ夏の疲れが出始めます【腰痛・ぎっくり腰注意！】東浦町・整体・坂部健康院
こんにちは(^.^)
愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
今年の夏は例年よりも異常なぐらい暑い夏だった。
これだけ暑いと、私たちの身体に害を与えます。
今年の夏は、慢性の腰痛の悪化やぎっくり腰で
来院され方が本当に多かった。
暑すぎて、冷たい物食べ過ぎ・飲み過ぎが原因だ。
体が冷えすぎて、お腹や腰にダメージを与える。
夏の疲れはこれか出てきます。
規則正しい生活・食事、睡眠を心がけ
夏の疲れを防止しましょう。
愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
今年の夏は例年よりも異常なぐらい暑い夏だった。
これだけ暑いと、私たちの身体に害を与えます。
今年の夏は、慢性の腰痛の悪化やぎっくり腰で
来院され方が本当に多かった。
暑すぎて、冷たい物食べ過ぎ・飲み過ぎが原因だ。
体が冷えすぎて、お腹や腰にダメージを与える。
夏の疲れはこれか出てきます。
規則正しい生活・食事、睡眠を心がけ
夏の疲れを防止しましょう。
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