生理前の頭痛（偏頭痛）・痛みを解消
こんにちは(^.^)
愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
月経前症候群について。
生理前に起こる頭痛「偏頭痛」
どうすれば痛みを解消できるか？
偏頭痛は頭全体に痛みを感じるのではなく、
一部分に強い痛みを感じます。
偏頭痛を感じた時に食べるとイー食べ物があります。
アーモンドや大豆類（マグネシウム）・
卵やレバー（ビタミンB2）です。
血行を促進する作用があり、頭痛の緩和します。
愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
月経前症候群について。
生理前に起こる頭痛「偏頭痛」
どうすれば痛みを解消できるか？
偏頭痛は頭全体に痛みを感じるのではなく、
一部分に強い痛みを感じます。
偏頭痛を感じた時に食べるとイー食べ物があります。
アーモンドや大豆類（マグネシウム）・
卵やレバー（ビタミンB2）です。
血行を促進する作用があり、頭痛の緩和します。
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