「暑さと腰痛と肩こり」東浦町・整体・坂部健康院
こんにちは(^.^)
愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
暑い日が続くと、
食欲がなくなったり、運動不足になりがち。
体調を維持するのも難しくなり、
普段の生活に乱れが生じ、
自律神経の働きも悪くなり、
様々な不調が出てきます。
自律神経の働きが悪くなると血行が悪くなり、
老廃物や疲労がたまり、
筋肉が硬直します。
筋肉が硬直すると、
肩こり・腰痛という症状が現れます。
体のゆがみを整え、
自律神経の働きを良くしましょう！
愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
暑い日が続くと、
食欲がなくなったり、運動不足になりがち。
体調を維持するのも難しくなり、
普段の生活に乱れが生じ、
自律神経の働きも悪くなり、
様々な不調が出てきます。
自律神経の働きが悪くなると血行が悪くなり、
老廃物や疲労がたまり、
筋肉が硬直します。
筋肉が硬直すると、
肩こり・腰痛という症状が現れます。
体のゆがみを整え、
自律神経の働きを良くしましょう！
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