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こんにちは(^.^)

愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。







私は、

「寝る時の姿勢は好きな姿勢でイーですよ！」と

来院される皆さんにお伝えしていますが・・・


腰痛の方は横向きで寝ている方が多いですね。




そこで、ワンポイントアドバイス！

横向きで寝る方は、

膝と膝の間に座布団などを挟みましょう。

2016年04月21日 更新