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こんにちは(^.^)

愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。





私は、来院される方に

肩の力と膝の力を抜いてブラブラして、

腰を立てて背筋を伸ばしながらゆっくり上体を起こす。

この方法をおすすめしています。


今日、それを東浦町内より通われているKさんにおすすめしたところ

「え？これテレビでもやっていて私、まえにやっていました。」

でも、みんなに

「おまえ、何やってんだぁ？」と笑われていました。

「やっぱり、やるとイーんですね！！」と喜んでいました。



この、私がおすすめす「力を抜いてブラブラ」する方法は

当院へ通われる方には、大変喜ばれています。

2016年03月26日 更新